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Gesundheit

Deine Gesundheit ist unser Ziel. Wir machen dich gesünder. Mit unserem Rehatrainingsprogramm und gezielten freien Übungen stellen wir dir dein auf dich zugeschnittenes Individualtraining zusammen. Mit unserem Rücken- und Gelenkzentrum und unseren medizinischen Fitnessgeräten haben wir alles, was du benötigst. Wir nehmen dich an die Hand!

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HammerStrength

Proud to be
OFFICIAL HAMMERSTRENGTH TRAINING CENTRE (LifeFitness)

Built to a higher standard
Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Gemeinsam werden wir deine persönlichen Ziele erreichen und deine sportliche Leistung auf ein neues Level bringen.
Dein Erfolg ist unser Erfolg.

Unser Angebot

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Wähle zwischen Sparpaket oder Luxuspaket.
Wähle zwischen monatlich kündbar oder einer Laufzeit von 6,12 oder 24 Monaten.
Wir beraten dich gerne!

Heutige Kurse

  • 09:30 Uhr
    YogaDauer: 75 Minuten | Trainer: Kerstin
  • 14:30 Uhr
    GanzkörperkräftigungDauer: 60 Minuten | Trainer: Hülya
  • 14:30 Uhr
    RehaDauer: 60 Minuten | Trainer: Trainer
  • 17:30 Uhr
    YogaDauer: 60 Minuten | Trainer: Kerstin
  • 18:00 Uhr
    JumpingDauer: 45 Minuten | Trainer: Salva
  • 18:45 Uhr
    WirbelsäulengymnastikDauer: 60 Minuten | Trainer: Trainer
  • 18:45 Uhr
    RehaDauer: 60 Minuten | Trainer: Trainer
  • 19:00 Uhr
    deepWorkDauer: 60 Minuten | Trainer: Salva
  • 19:45 Uhr
    PilatesDauer: 60 Minuten | Trainer: Gabi
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Öffnungszeiten

  • Montag - Freitag
    08:00 - 22:00 Uhr
  • Samstag und Sonntag
    09:00 - 19:00 Uhr

News

Liebe Saunagäste,

wie bereits besprochen, werden wir ab dem 10.10.2022 unsere Sauna-Öffnungszeiten etwas reduzieren, um Energiekosten zu sparen. Eure Änderungsvorschläge haben wir berücksichtigt. Zu unten genannten Öffnungszeiten ist die 90 Grad Sauna eingeschaltet. Das Dampfbad und die Biosauna werden zu den Öffnungszeiten auf Wunsch eingeschaltet. Montag 09.00 Uhr – 21.30 Uhr Dienstag 15.00 Uhr – 21.30 Uhr Mittwoch 14.00 Uhr – 21.30 Uhr Donnerstag 09.00 Uhr – 12.00 Uhr 18.00 Uhr – 21.30 Uhr Freitag 09.00 Uhr – 21.30 Uhr Samstag 14.00 Uhr – 18.30 Uhr Sonntag 11.00 Uhr – 16.00 Uhr

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Wähle jetzt deinen Wunschtarif PREMIUM oder PREMIUM-PLUS mit 30 %

Mit diesen Angeboten kannst du unsere gesamten Trainingsangebote nutzen: Power-Plate, EGYM, five, Hammer Strength, Crosstraining-Zonen, Outdoorcampus und viele weitere. Wir planen, steuern und betreuen dein Training. Außerdem kannst du an unserem umfangreichen Kursangebot teilnehmen! PREMIUM – 9,99 Euro / wö. monatlich kündbar bleibe flexibel keine Startgebühr 9,99 Euro / WochePREMIUM-PLUS + 30 % sparen: 30 Wochen Sauna gratis 30 Wochen Mineralgetränke-Flat gratis 30er PREMIUM-PLUS-Ticket + 30 % sparen: 30 x Sauna gratis 30 x Mineralgetränke-Flat gratis

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Cross-Training

Du hast dein eigenes Trainingskonzept? Ob Cross-Fit, Powerlifting, Weightlifting, Strongman oder Hyrox – wir haben das passende Equipment für Dich.

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Dr. Wolff Outdoor-Campus

Sommer, Sonne, Sauerstoff – der Drang nach draußen ist größer denn je. 200 Quadratmeter OUTDOOR.

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Kühle Erfrischung

Wähle zwischen stillem oder kohlensäurehaltigem Wasser. Wähle zwischen 6 leckeren Geschmacksrichtungen mit L-Carnitin, Vitmanen und ohne Zucker.

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TRAIN HARD, DRINK SMART!

ENERGY-O-MAT – 32 G EIWEISS, 0,7 g KH und 0,1 g FettHochwertiges, laktosefreies Mehrkomponenten-Protein

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MySports

„My-Sports“: 1. Gehe in deinen Playstore (Android) oder deinen Appstore (Apple) und suche nach der „MySports“ App.

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Specials

Cross-Training

CROSS-TRAINING
Du hast dein eigenes Trainingsprogramm? Ob Cross-Fit, Weightlifting, Powerlifting, Strongman oder Hyrox...

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Outdoor-Campus

OUTDOOR-CAMPUS
Sommer, Sonne, Sauerstoff – der Drang nach draußen ist größer denn je.

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EGYM

EGYM+®
EGYM hat den ersten Platz beim BodyLife Award 2020 gewonnen!

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Power Plate

POWER PLATE®
Mehrfacher BodyLife Award Gewinner. Medizinprodukt und vom Physiotherapieverband empfohlen.

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Five

FIVE® RÜCKEN- UND GELENKZENTRUM
Im Unterschied zum klassischen Dehnen oder Stretching wird beim five-Training...

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Dr. Wolff

DR. WOLFF® – OUTDOOR CAMPUS
Dr. WOLFF entwickelte das erste gesundheitsorientierte Rücken- und Gelenkzentrum...

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Rehabilitation

Reha Bewegungs-Sport e.V.

Das Beste für Ihre Gesundheit! Wir sind Partner des REHA-BEWEGUNGS-SPORT E.V. Der Reha-Sport-Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen durch Sport und Gymnastik Ihre Bewegungsfähigkeit wieder herzustellen. Ziel ist es, die Ausdauer, Koordination und Flexibilität zu verbessern und den Verlauf zur Gesundung positiv zu beeinflussen. Das Angebot kommt grundsätzlich für alle Menschen mit drohender Einschränkung, sowie für chronisch Kranke in Frage. Nach Ausstellung der Verordnung durch Ihren Arzt vereinbaren Sie einen Termin zur individuellen Beratung bei uns.

Prävention

Wir bieten geprüfte und zertifizierte Kurse nach dem „DEUTSCHEN STANDARD PRÄVENTION“ an. Ihre Krankenkasse übernimmt die Kosten für Ihre Präventionskurse anteilig oder vollständig.

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